小さなお子様からお年寄りまで幅広い年齢層に人気のカレー。
そしてこちらも定番のメニュー、焼飯(チャーハン)。
今回はこの両方を合わせたカレーチャーハンをご紹介します。
カレー粉があれば、あとは冷蔵庫の余った食材で簡単に作れるので、節約にもなるお助けメニューです。
時間がない時や休日のランチなどにおススメです。
ぜひお試しください。
用意する材料(2人分)
- ごはん:300g
- 玉ねぎ:100g
- 豚ひき肉:80g
- 人参:40g
- ピーマン:1個
- 塩こしょう:適量
- カレー粉:大さじ1
- サラダ油:適量
作り方
1.
玉ねぎ、人参、ピーマンはみじん切りにします。
2.
フライパンに油を入れ、火にかけます。
フライパンが温まったら、豚ひき肉を入れ炒めます。
3.
軽く豚ひき肉に火が通ったら、みじん切りにした玉ねぎ、人参、ピーマンを加え炒めます。
軽く塩こしょうで下味をつけます。
4.
ごはんを加えて炒めていきます。
具材とごはんが均等に混ざってきたら、再度塩こしょうをして味を整えます。
後でカレー粉を加えますので、普通のチャーハンより少し薄めの味付けで整えると良いでしょう。
5.
カレー粉を加え、炒めながら混ぜ合わせます。
カレー粉はダマになりやすいので、2~3回に分けて振りかけ、その都度炒めながら混ぜ合わせると上手く仕上がります。
6.
まんべんなく炒めたら完了です。
7.
器に盛り付けて完成です。
今回ご紹介したカレーチャーハン。
カレー粉で作るのでパラパラ感を損ねず、美味しく仕上がります。
ここでは人参、ピーマンを一緒に炒めましたが、他の具材としてウインナー、パプリカなど冷蔵庫に余っている食材を入れていただいてOKです。
簡単に作れて、美味しく、しかも節約メニューのカレーチャーハン。おススメです。